• Какая рама нужна при росте  1м 65см, 1м 85см, 1м 95см?
• Как правильно выбрать размер рамы?
• Таблица размеров велосипедных рам?

Ответ на эти вопросы дан в этой статье.

Измерь свою высоту промежности

Измерять надо по внутренней стороне ноги.

Лучше всего и наиболее точно можно измерить высоту промежности с помощью уровня и рулетки. Если у  тебя нет уровня, можно использовать книгу и тому подобное:

• Встань без обуви на плоскую поверхность и зажми уровень (или книгу)горизонтально между ног.
• Аккуратно выдвинь книгу чуть вперед и измерь расстояние от верхнего края уровня (книги) до земли. Будет лучше, если в этом  тебе поможет кто-нибудь из друзей или родных. Полученное значение в сантиметрах соответствует высоте твоей промежности.

Теперь можно определить требуемую ростовку рамы

• Для шоссейного велосипеда: умножь высоту промежности на коэффициент 0,665. Полученное значение покажет теоретическую ростовку рамы в сантиметрах. Для триатлонного велосипеда от подсчитанного значения нужно отнять 3 см.
• Для горного велосипеда: умножь высоту промежности на коэффициент 0,226. Значение, которое ты получишь, покажет теоретическую ростовку рамы в дюймах. Чтобы получить размер в сантиметрах, полученное значение нужно умножить на 2,54.

Например: Для роста 1м 86см наиболее подходящая ростовка будет 19-20 дюймов или 48-50см

• Для туристических и треккинговых велосипедов: умножь высоту промежности на коэффициент 0,66. Значение, которое вы получи, будет равно теоретической ростовке рамы в сантиметрах. Если высоту промежности умножить на 0,259, вы получишь размер рамы в дюймах.

Реальный размер рамы следует выбирать, вычитая из теоретического размера определенную величину. Как правило, это около 5 см (2 дюйма). При выборе ростовки следует исходить из того, что велосипед для спортивного применения будет чуть меньше размером, чем велосипед для спокойного катания. В любом случае при выборе велосипеда следует посидеть на нем и определить, удобно тебе – или нет.

---

Определение ростовки рамы по росту велосипедиста сводится к подбору необходимой ростовки в соответствии с нижеследующими таблицами. Но учти, что метод определения ростовки по величине высоты промежности является более точным.

Подбор ростовки для рам шоссейных велосипедов*

Рост велосипедиста (см)	Размер рамы (см)
155-165	48-51
165-170	51-53
170-175	53-55
175-180	55-58
180-185	58-61
185-190	61-63
190-195	63-65
195-200	65-...

Подбор ростовки для рам горных велосипедов*

Рост (см)	Размер рамы (")	Размер рамы (см)
155-165	14-15	35-38
165-170	15-16	38-41
170-175	16-17	41-43
175-180	17-18	43-46
180-185	18-19	46-48
185-190	19-21	48-53
190-195	21-22	53-56
195-200	22-23	56-58

Подбор ростовки для рам туристических и треккинговых велосипедов*

Рост велосипедиста (см)	Размер рамы (см)
155-165	47-50
165-170	50-52
170-175	52-55
175-180	55-58
180-185	58-61
185-190	61-63
190-195	63-65

* Все указанные значения носят характер рекомендательных. Для уточнения перед приобретением велосипеда обязательно обратитесь к одному из авторизованных дилеров.

Что еще почитать